女性の悩みを笑顔に変えるお手伝い  ヒーリングリラクゼーションサロン ~はるなごみ庵~ http://harunagomian.webnode.jp/ クラニオセイクラルセラピーやアクセス・バーズ?などを中心に ココロもカラダもイキイキと過ごしやすいライフスタイルへ


by harunagomi-kranio
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朝から、ごぉ~っという風の音

「春二番」
なんて声もチラホラ・・・037.gif
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「いい香りがするなぁ~~」
ご近所のお庭に沈丁花が咲き始めていました。
来週からは3月ですね。
この風に乗って
春が駆け足でやってきそう053.gif056.gif058.gif



今年最初のイベント参加
「まみーずりんく文化祭」
アロマリーディングやポーセラーツなど
日頃、なかなか体験できないをこの機会にぜひ003.gif



まみーずりんく文化祭

    ママたちにのんびり、
      自分へのご褒美を楽しんでもらえたらうれしいです
  

日時  3月16日 水曜日  11:00~15:30


会場 ダッドウェイ新横浜ショールーム奥会議室にて

    ダッドウェイHP http://www.dadway.com/shops/shinyokohama/

    ★入場無料&お子さま連れOK


メニューはこちら👇

  着衣のままマットまたはベットで横になって受けていただけます。


 ココロとカラダのお手当て 

  まくのうちセラピー 25分 2000円

「感情の解放」「歪みや痛みの緩和」

身体を内側から支えている柔らかく繊細な「まく」、筋膜は、

ストレスやネガティブな感情を蓄積しやすいと言われ

カラダの歪みやこり、痛みとなって表れてきます。

   優しいタッチで緊張をゆるめ、カラダとココロを整えていきます。


 アクセス・フェイスリフト 25分 2500円

   顔、首、デコルテを優しく心地よくなめらかなタッチで慈しむことで

   身体全体をリフトアップしていきます。


 ご予約状況 赤字はご予約済

     11:00 / 11:30 / 12:00 / 12:30 

   13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30

   15:00


     事前予約は

   055.gifこちらから055.gif

     必要事項および内容欄に

     イベント名 まみーずりんく文化祭

     メニュー名 まくのうちセラピー または フェイスリフト

     ご希望のお時間 第三希望まで

     ご記入ください。


      ご予約お待ちしております。


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# by harunagomi-kranio | 2016-02-24 10:31 | イベント
お産は「病気ではない」けれど
女性が命がけで新しい生命を誕生させる大仕事です。

だからこそ
自分を大切に、大事にしてほしい
自分を愛しんでほしいのです。

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「超音波検査」

後期(28週以降~ 8ヶ月~  )

妊娠8ヶ月に入ったころに
「35歳以上の妊婦さんには
現状での異常のあるなしに関わらず
受けてもらっている検査だからね」
担当医から検査について説明があり
検査を受けました。


「ちょっと羊水が多いんだよね・・・」

えっ、多いことはいけないことなの???

担当医の話では

「羊水が多くて、
赤ちゃんが大きく育つことが
出来ない場合もあるし
羊水の質も影響することがある」

この時、
貧血や尿検査の値も良くなく

結果

「 要 再 検 査 」

大学病院にて検査となりました。
担当医からの紹介状を持ち
後日、大学病院へ・・・・

ビクビク、ドキドキ
大きな病院
知らない先生

早く検査が終わることだけを願っていた

一日が長く
ものすごく疲れた

次の検診日
「再検査結果」が大学病院から届いていました。

「羊水過多」という結果は同じでしたが
胎児に問題が出ているといった所見は
見当たらないとのことで
このまま、経過観察をしながら妊娠期間を
過ごすことになりました。042.gif

重たく大きくなっていくお腹をさすりながら
「もう少し、がんばっていこうね。」

それから数週間後の検診で
「あああぁ~、これは、ちょっと無理かな。
 お仕事はストップ、安静だね。」

ええええぇぇぇ~~~
今度は、何で?どうなってるの私!!

私の妊婦生活 「切迫早産の危険から安静」へ

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 ヒーリングリラクゼーションサロン

  はるなごみ

 女性の悩みを笑顔に変えるお手伝い

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# by harunagomi-kranio | 2016-02-21 12:51 | 産前産後
骨盤調整ストレッチ

ストレッチの前にセルフチェックを行っています。

前屈、足首の柔らかさ、足踏みなど
簡単な動作ですが
意外や意外
これがなかなかあなどれないのですよ042.gif

日常での動作でこれらの動きを
単体で行うことはほとんどないと思います。
でも、様々な動作の一部分として大抵は入ってくるのです。

中でも「足踏み」は「歩く」動作そのものです。

その方が日頃、歩かれているそのままが動作に出てきます。

背中や姿勢
脚の高さ
腕の振り
など


みなさん、もったいない動き方007.gif

この時に出てくるのが

バランス感覚


自分の歩き方から
大きくカラダを使った歩き方にすると
片足に体重がうまく乗せられずに
ぐらついたり
腕や足の動きがぎこちなくなってしまったり

足裏全体を着地面(地面)につけることが出来ていない
歩き方になっているのです。

体重を点で保とうとするには無理があります。
広い面で支え保つことで
余計な力はいらなくなり、楽に動きやすくなっていきます。


レッスンでは骨盤を中心に全体を整えていきます
カラダの動きがスムーズになり整うと
頭のてっぺんからすぅーっと糸で引っ張られているかのように
目線が上がり姿勢が良くなる
足元は両足でしっかりと着地面(地面)を感じることが出来ます。

この状態で初めのセルフチェックを行うと

ああぁ~~~ら
不・思・議006.gif

なんてカラダが軽くて動きやすいんでしょう003.gif


カラダの軽さを体験しに来ませんか














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# by harunagomi-kranio | 2016-02-17 21:52 | 骨盤調整ストレッチ