女性の悩みを笑顔に変えるお手伝い  ヒーリングリラクゼーションサロン ~はるなごみ庵~ http://harunagomian.webnode.jp/ クラニオセイクラルセラピーやアクセス・バーズ?などを中心に ココロもカラダもイキイキと過ごしやすいライフスタイルへ


by harunagomi-kranio
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3月イベントご予約・お問合せありがとうございます。
ありがたいことに、残りの枠が少なくなってきております。

ちょっと気になっているんだけど・・・
という方は
午前の枠に空きがございますので、ご検討くださいませ016.gif


035.gifまみーずりんく文化祭016.gif
チャリティーイベント テーマは『癒し』

3月11日水曜日 11:15分~15:30
会場 ダッドウェイ新横浜 ショールーム内 会議室 
入場無料 予約優先 子連れOK


今回は、開催日が3月11日ということもあり、
「チャリティーイベント」
売上出店料の一部を寄付させていただきます019.gif


クラニオセイクラルセラピーとは(頭蓋仙骨療法)・・・

 5gのタッチといわれるほど柔らかく優しく相手に触れ、

 身体のこわばりを解きほぐし、脳脊髄液の流れを促すことにより

 自然治癒力・自己免疫力を高めていく「お手当て」です。
 この療法は痛みやこりを緩和させるだけではなく、骨格のゆがみを整え、

 深いリラクゼーション効果や自立神経を整える効果もあり、

 産前産後、病中病後、自律神経系の問題による疾患の改善などにも

 用いられています



子育て中のかたへ
日に日に重くなる赤ちゃんのお世話。

「この子を守らなくちゃ」て、毎日のことで慣れてはいても、

無理な姿勢はしてしまうし、心身は緊張しているもの。
がんばり続けていると、身体にひずみがおきてきます。
身体の内側のあらゆる神経・骨・血管・内臓・筋肉を包む内膜が、

ぎゅっぎゅっぎゅっとしぼられていたり、ねじれていたり。
そのストレスを、ほんわか緩めていくことで、ひゅるるぅ~んと、

血液やリンパ液、老廃物が流れやすくなっていく!!
身体の感覚が戻ってきて、疲れがたまっていた部分が重くなることも

あるけれど、すっきりしたり、目がぱっちり、足取りが軽くなったり、

その日はよく眠れたり、便秘解消・・・などなど、

人それぞれにいいことがやってきます。

・腰痛、股関節痛、坐骨神経痛 

・歩行の違和感 

・全身のだるさ

・頭痛 

・生理痛、PMS、更年期など女性特有の問題 

・便秘や胃もたれなどの内臓系の不調

  などの症状を緩和していきます。



クラニオセイクラルセラピー   20分 2,500円

   メニュー内容 ※1枠は30分とし、施術時間は20分です
 
   ・カウンセリング(初めに気になるところなどをお聞きします)
       ↓
   ・クラニオセイクラルセラピー (足元から腰、お腹、肩や耳など順に)
       
   ・フィードバック (お身体の様子を確認、感想など)

当日は、ベットで横になって施術をさせていただきます。


ご予約お時間 赤字はご予約済みのお時間となっています
①11:15~  ②11:45~  ③12:15~  ④12:45~
13:15~  ⑥13:45~  ⑦14:15~  ⑧14:45~

 内容欄に「3/11 イベント予約」
 ご希望のお時間を第3希望までご記入ください。
 気になるところなど、事前にご相談がありましたらお知らせいただけると
 助かります。

みなさまとお会いできることを楽しみにしております。 


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# by harunagomi-kranio | 2015-02-25 22:00 | イベント
いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます。

立春が過ぎ
気温の寒暖差が激しく、春へ季節の移り変わり
体調管理が難しいですね。

2月の骨盤調整ストレッチ教室ご参加ありがとうございました。

ご参加者の方は
033.gif腰回りが重い感じが・・・・

033.gif首や肩まわりに張り感や辛さを感じる・・・

そんな不調が気になっていらっしゃいました


まずは、基本的なお身体の様子を準備運動的な動きで確認056.gif

ここで、みなさんのお身体の使い方やくせなどが出てきます。
そこから緊張の強い、疲れを溜めやすいお身体の部分がわかりやすくなってきます。

ストレッチは
足元から順に下から上へ動かしていきます。
関節部分から大きな筋肉の動きをやわらげたり、
同じ動きでも、少し角度や強さを変えることで筋肉の伸びていく範囲が変わっていくことや
気持ちよく感じる部分が違うことなど
体感していただきながら、首や肩まで伸ばしていきます。


様々な動きを体感していく中で
ご自分のお身体の不調の元がわかってきたり
無理な体勢をとっていた動き方を見直すきっかけが見つかったり

参加されている方、みなさんそれぞれ違う気づきがあるようです。
教室のあと、
今日の感想やお身体の変化をみなさんとお話ししたりしていると
来た時よりも「明るく003.gif笑顔に」なっていらっしゃいます。

ココロとカラダをやわらかく



来月の予定
骨盤調整ストレッチ教室
3/10(火) 10:00~11:10
参加費 1,000円
持ち物 動きやすい服装・飲み物・フェイスタオル

※お子さま連れにてご希望の方は
 月曜日開催の産後ストレッチ教室へご参加ください※

がんばっているご自分へのプチご褒美
アロマオイルケア(ハンドまたはフット)
15分 500円
①11:20~  ②11:40~  ③12:00~
ご希望の方はストレッチ教室とご一緒にお時間をお申込みください。

お申込みはこちらから










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# by harunagomi-kranio | 2015-02-18 18:02 | 骨盤調整ストレッチ
3月イベントご予約・お問合せありがとうございます。
お時間のお返事をさせていただいております。

数件のお問合せで

妊娠中でも受けられますか(。´・ω・)?

はい(^^)/
体調の安定している状態で妊娠20週以降の安定期の方から
受けていただくことが出来ます。

ご希望の方は
事前にご体調やお悩みに関してお話をさせていただきますので
内容をお知らせください。
また、状態によっては20週以降の方でも
お受けできない場合がございますのであらかじめご承知おきください。

035.gifまみーずりんく文化祭016.gif
チャリティーイベント テーマは『癒し』

3月11日水曜日 11:15分~15:30
会場 ダッドウェイ新横浜 ショールーム内 会議室 
入場無料 予約優先 子連れOK


今回は、開催日が3月11日ということもあり、
「チャリティーイベント」
売上出店料の一部を寄付させていただきます019.gif


クラニオセイクラルセラピーとは(頭蓋仙骨療法)・・・

 5gのタッチといわれるほど柔らかく優しく相手に触れ、

 身体のこわばりを解きほぐし、脳脊髄液の流れを促すことにより

 自然治癒力・自己免疫力を高めていく「お手当て」です。
 この療法は痛みやこりを緩和させるだけではなく、骨格のゆがみを整え、

 深いリラクゼーション効果や自立神経を整える効果もあり、

 産前産後、病中病後、自律神経系の問題による疾患の改善などにも

 用いられています



子育て中のかたへ
日に日に重くなる赤ちゃんのお世話。

「この子を守らなくちゃ」て、毎日のことで慣れてはいても、

無理な姿勢はしてしまうし、心身は緊張しているもの。
がんばり続けていると、身体にひずみがおきてきます。
身体の内側のあらゆる神経・骨・血管・内臓・筋肉を包む内膜が、

ぎゅっぎゅっぎゅっとしぼられていたり、ねじれていたり。
そのストレスを、ほんわか緩めていくことで、ひゅるるぅ~んと、

血液やリンパ液、老廃物が流れやすくなっていく!!
身体の感覚が戻ってきて、疲れがたまっていた部分が重くなることも

あるけれど、すっきりしたり、目がぱっちり、足取りが軽くなったり、

その日はよく眠れたり、便秘解消・・・などなど、

人それぞれにいいことがやってきます。

・腰痛、股関節痛、坐骨神経痛 

・歩行の違和感 

・全身のだるさ

・頭痛 

・生理痛、PMS、更年期など女性特有の問題 

・便秘や胃もたれなどの内臓系の不調

  などの症状を緩和していきます。



クラニオセイクラルセラピー   20分 2,500円

   メニュー内容 ※1枠は30分とし、施術時間は20分です
 
   ・カウンセリング(初めに気になるところなどをお聞きします)
       ↓
   ・クラニオセイクラルセラピー (足元から腰、お腹、肩や耳など順に)
       
   ・フィードバック (お身体の様子を確認、感想など)

当日は、ベットで横になって施術をさせていただきます。


ご予約お時間 赤字はご予約済みのお時間となっています
①11:15~  ②11:45~  ③12:15~  ④12:45~
13:15~  ⑥13:45~  ⑦14:15~  ⑧14:45~

 内容欄に「3/11 イベント予約」
 ご希望のお時間を第3希望までご記入ください。
 気になるところなど、事前にご相談がありましたらお知らせいただけると
 助かります。

みなさまとお会いできることを楽しみにしております。 


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# by harunagomi-kranio | 2015-02-14 12:50 | イベント