女性の悩みを笑顔に変えるお手伝い  ヒーリングリラクゼーションサロン ~はるなごみ庵~ http://harunagomian.webnode.jp/ クラニオセイクラルセラピーやアクセス・バーズ?などを中心に ココロもカラダもイキイキと過ごしやすいライフスタイルへ


by harunagomi-kranio
カレンダー
S M T W T F S
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28

2015年 02月 25日 ( 2 )

いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます。

2月は立春の新月からあっという間に過ぎて
気がつけば今週末は3月に入ってしまいますね043.gif

今週のママたちは~~~
もうすぐ1歳のお誕生日を迎えるママたちでした053.gif

すっかり立っちが上手に
でもね、おもちゃを取りに行くのは「ハイハイ」の方が速いんだよ006.gif

このころの子どもたちは
視野が広がり今まで以上にたくさんのものに
興味津々027.gif

自分以外のお友達にも興味が出てきます。
お友だちの顔や持っているおもちゃが気になり
さわったり、取ったり・・・

そんなお子さんたちと一緒に楽しくストレッチ教室できました。

腰や膝が不調とママたち007.gif

どんな風にお身体を使っているのかな?!
基本動作で身体の様子をチェックしてみると・・・・

あれあれ002.gif
ちょっと重心が後ろよりかなぁ~~~
腰に負担がかかっているみたいです。

重心をしっかり真ん中へ戻していきながら
少しずつ身体の柔軟性が出しやすくなるように
ストレッチ071.gif

やり始めたときは、お顔が下向きかげんでしたが
重心が整って身体が動かしやすくなってくると
目線が上がり、最後はステキな笑顔に003.gif

また来月
お待ちしております058.gif

産後のお身体を気持ちよく動かせるように
少しづつ、ストレッチはじめてみませんか016.gif

産後ストレッチ教室についてはこちら







[PR]
by harunagomi-kranio | 2015-02-25 22:36 | 産後ストレッチ
3月イベントご予約・お問合せありがとうございます。
ありがたいことに、残りの枠が少なくなってきております。

ちょっと気になっているんだけど・・・
という方は
午前の枠に空きがございますので、ご検討くださいませ016.gif


035.gifまみーずりんく文化祭016.gif
チャリティーイベント テーマは『癒し』

3月11日水曜日 11:15分~15:30
会場 ダッドウェイ新横浜 ショールーム内 会議室 
入場無料 予約優先 子連れOK


今回は、開催日が3月11日ということもあり、
「チャリティーイベント」
売上出店料の一部を寄付させていただきます019.gif


クラニオセイクラルセラピーとは(頭蓋仙骨療法)・・・

 5gのタッチといわれるほど柔らかく優しく相手に触れ、

 身体のこわばりを解きほぐし、脳脊髄液の流れを促すことにより

 自然治癒力・自己免疫力を高めていく「お手当て」です。
 この療法は痛みやこりを緩和させるだけではなく、骨格のゆがみを整え、

 深いリラクゼーション効果や自立神経を整える効果もあり、

 産前産後、病中病後、自律神経系の問題による疾患の改善などにも

 用いられています



子育て中のかたへ
日に日に重くなる赤ちゃんのお世話。

「この子を守らなくちゃ」て、毎日のことで慣れてはいても、

無理な姿勢はしてしまうし、心身は緊張しているもの。
がんばり続けていると、身体にひずみがおきてきます。
身体の内側のあらゆる神経・骨・血管・内臓・筋肉を包む内膜が、

ぎゅっぎゅっぎゅっとしぼられていたり、ねじれていたり。
そのストレスを、ほんわか緩めていくことで、ひゅるるぅ~んと、

血液やリンパ液、老廃物が流れやすくなっていく!!
身体の感覚が戻ってきて、疲れがたまっていた部分が重くなることも

あるけれど、すっきりしたり、目がぱっちり、足取りが軽くなったり、

その日はよく眠れたり、便秘解消・・・などなど、

人それぞれにいいことがやってきます。

・腰痛、股関節痛、坐骨神経痛 

・歩行の違和感 

・全身のだるさ

・頭痛 

・生理痛、PMS、更年期など女性特有の問題 

・便秘や胃もたれなどの内臓系の不調

  などの症状を緩和していきます。



クラニオセイクラルセラピー   20分 2,500円

   メニュー内容 ※1枠は30分とし、施術時間は20分です
 
   ・カウンセリング(初めに気になるところなどをお聞きします)
       ↓
   ・クラニオセイクラルセラピー (足元から腰、お腹、肩や耳など順に)
       
   ・フィードバック (お身体の様子を確認、感想など)

当日は、ベットで横になって施術をさせていただきます。


ご予約お時間 赤字はご予約済みのお時間となっています
①11:15~  ②11:45~  ③12:15~  ④12:45~
13:15~  ⑥13:45~  ⑦14:15~  ⑧14:45~

 内容欄に「3/11 イベント予約」
 ご希望のお時間を第3希望までご記入ください。
 気になるところなど、事前にご相談がありましたらお知らせいただけると
 助かります。

みなさまとお会いできることを楽しみにしております。 


[PR]
by harunagomi-kranio | 2015-02-25 22:00 | イベント